Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
30 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
30 recipes
Dieses einfache und schmackhafte Rezept für eine Brokkoli Kartoffel Pfanne mit Pilzen vereint gesunde Zutaten in einer köstlichen Kombination. Die knackigen Brokkoliröschen bewegen sich perfekt zu den zarten Kartoffeln und aromatischen Pilzen, die mit Gewürzen verfeinert werden. Ideal als schnelles Mittagessen oder als Beilage zum Dinner, ist dieses Gericht nicht nur nährstoffreich, sondern auch vollgepackt mit Geschmack. Genießen Sie die frischen Aromen und die schnelle Zubereitung, die Ihr Essensrepertoire bereichern.
Genießen Sie eine gesunde und leckere Kombination aus frischen Zucchini und saftigen Tomaten in diesem aromatischen Reisgericht. Schnell zubereitet und perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, bietet diese Rezeptur eine hervorragende Möglichkeit, Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Mit ihrem frisch-herben Geschmack und der nahrhaften Mischung ist Zucchini-Tomaten-Reis nicht nur für die ganze Familie ein Genuss, sondern bringt auch Farbe und Vitalität auf Ihren Tisch.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus gebratenem Rosenkohl und nahrhaften Berglinsen. Dieses herzhaft und nahrhaft Gericht vereint die knackige Textur des Rosenkohls mit der Proteinfülle der Linsen und wird mit aromatischen Gewürzen verfeinert. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, eignet sich dieses Rezept ideal für gesundheitsbewusste Genießer. Einfach zuzubereiten und voller Aromen, wird es sicher zu einem neuen Liebling auf Ihrem Tisch.
Entdecken Sie mit diesem köstlichen Rezept für Paprika-Zucchini-Sahne-Hähnchen eine harmonische Kombination aus zartem Hähnchen, aromatischen Paprika und frischer Zucchini. Die cremige Sauce rundet das Gericht perfekt ab und macht es zu einem wahren Genuss, der schnell und einfach im Airfryer zubereitet wird. Dieses Rezept ist ideal für gesunde, unkomplizierte Abendessen, die das Beste der Saison auf den Tisch bringen. Probieren Sie es aus und verwöhnen Sie Ihre Familie mit dieser leckeren Kreation.
Verleihen Sie Ihrem Abendessen mit dieser einfachen Hähnchen- und Gemüsepfanne einen frischen Touch! Dieses Rezept ist schnell zubereitet und bietet eine ausgewogene Kombination aus zartem Hähnchenfleisch und buntem Gemüse, das knusprig und knackig bleibt. Ideal für gesunde Mahlzeiten unter der Woche oder für ein gemütliches Abendessen mit der Familie! Genießen Sie die Vielseitigkeit dieses Gerichts, das sich leicht an Ihre Lieblingsgemüse anpassen lässt. Perfekt für den Airfryer und eine großartige Möglichkeit, einfache und schmackhafte Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren.
Entdecke mit diesem Rezept für Heißluftfritteuse Zucchini Chips einen knusprigen Snack, der nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Diese knusprigen Chips sind einfach zuzubereiten und eine großartige Alternative zu herkömmlichen Snacks. Sie sind perfekt gewürzt und bieten den vollen Geschmack der Zucchini, während sie gleichzeitig wenig Fett enthalten. Ideal für Partys, zum Naschen beim Filmabend oder als gesunde Ergänzung zu Salaten – du wirst nicht genug davon bekommen!
Entdecken Sie die köstlichen Feta-Häppchen, die in Ihrem Airfryer perfekt zubereitet werden. Diese kleinen Leckerbissen sind außen knusprig und innen wunderbar cremig, ideal als Snack oder Vorspeise für jede Gelegenheit. Kombiniert mit frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen bringen diese Häppchen mediterranen Flair auf Ihren Tisch. Einfach zuzubereiten und in kürzester Zeit servierbereit – ein absolutes Highlight für Ihre nächste Feier oder den gemütlichen Abend zu Hause!
Genießen Sie mit diesem Rezept für Stir Fry Teriyaki Chicken eine köstliche Kombination aus zartem Hähnchenfilet, buntem Gemüse und einer süß-herzhaften Teriyaki-Sauce. Schnell und einfach zubereitet, ist dieses Gericht perfekt für eine gesunde Familienmahlzeit oder ein unkompliziertes Abendessen unter der Woche. Das Hähnchen wird saftig angebraten und mit knackigem Gemüse wie Brokkoli, Paprika und Karotten serviert – ein Genuss für Auge und Gaumen!
Entdecken Sie die köstliche Welt der knusprigen Blumenkohlschnitzel, die nicht nur vegan, sondern auch unglaublich gesund sind! Dieses Rezept vereint zartes Blumenkohl-Röschen mit einer aromatischen Panade, die im Airfryer knusprig goldbraun wird. Perfekt als Hauptgericht oder als gesunder Snack für zwischendurch – diese Blumenkohlschnitzel sind der Hit bei Groß und Klein. Genießen Sie sie mit Ihrem Lieblingsdip und lassen Sie sich von der Vielseitigkeit dieses Gemüses überraschen!